[自行車入門] 單車車鞋(卡鞋、非卡鞋)跟車襪的推薦與挑選


一般人會覺得騎自行車穿一般布鞋、運動鞋就好了啊~為什麼要穿自行車車鞋甚至是卡鞋呢?店面裡好多的車鞋款式到底該怎麼挑選呢?這篇就讓盆子來跟大家分享專家挑選單車車鞋的觀念跟經驗吧~

為什麼騎自行車要穿車鞋/卡鞋呢?

除了因為自行車的車鞋在設計上通常鞋底會設計的比較硬、比較方便踩踏施力以外,另外就是自行車的車鞋/卡鞋
通常都是做沒有鞋帶的設計,以防止鞋帶可能被捲入齒輪的事故的發生。
然後為什麼還有上卡專用的卡鞋呢?原理跟原因是參考”上卡概論”文章中所說明的內容。(想要增強功力上卡就對啦!XD)

如果沒有上卡或不想上卡的話也需要穿車鞋嗎?

專家會建議即使沒有上卡或是不想上卡也還是要穿自行車車鞋,也有設計成非卡鞋的自行車鞋可以購買(如下圖所示)。因為穿著單車車鞋不但比較好踩踏施力,還可以預防鞋帶捲入齒輪的意外發生,相對來說真的比較安全。另外自行車鞋穿脫的方式都設計相當方便,在長時間騎乘之後雙腿無力的狀態下真的相當方便喔~


(旋鈕或魔鬼氈的設計穿脫起來相當的方便)

卡鞋要怎麼挑選?

首先就是卡鞋的卡榫一般分成兩種款式,公路車卡鞋為三孔式、登山車卡鞋為兩孔式,請注意自己的卡踏是哪種款式的卡踏,不要買錯嘍~

然後通常我們亞洲人的腳鉉頭會比較寬,因此一定要試穿過不會不舒服才購買。另外,我們一般買鞋的時候都會在後腳跟的地方預留一指寬度的空間,但是在買車鞋的時候千萬不要預留任何的寬度,請一定要購買完全合腳的尺寸,才不會發生踩踏途中脫落或是踩踏施力點錯誤的情況發生。

(三孔式的公路車卡鞋)

(公路車跟登山車通用的通用式卡鞋)

有自行車專用的運動襪嗎?作用是什麼?

有自行車專用的運動襪喔!通常夏天的單車運動襪會用coolmax或其他高透氣、高排汗的材質或設計,另外在底部及腳跟等部位會做加厚的設計,用以延長運動襪的壽命。而冬季的單車運動襪則是會有保暖的設計,預防腳部失溫的情況發生。當然很多的運動襪也會有類似的設計,因此要不要買標榜自行車專用的運動襪就見仁見智嘍~


以上簡單的跟大家分享關於自行車車鞋/卡鞋的選購建議,給大家做參考嘍~^O^

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